Oṃ Maṇi Padme Hūṃ : ओं मणिपद्मे हूं

Prathap老師故事分享 –Om mani padme hum

Om Mani Padme Hum

ओं मणिपद्मे हूं
O
Mai Padme Hūṃ

六字大明咒。

Mani
意指「寶石」或是「念珠」,Padma指的是「蓮花」,佛教中的聖花。Padma還有很多別的意思,像是純潔、無盡、完整、靈魂、內在的自我。

Oṃ maṇi padme hūṃ
字面上常被翻譯為「向蓮花珍寶致意!」,也可以被解釋為「向人類較高精神層次的我致意!」,也就是不滅的自我。

Om
是由三個音組成:AUM。這三個音代表佛陀與菩薩純淨崇高的身體、語言、心智。

Mani
代表寶石,其象徵意義指的是方法、憐憫心與愛。就像一顆寶石足以滿足一個人的外在需求,同樣的,愛與憐憫也可滿足人的內在需求。

Peme
的意思是蓮花,象徵智慧。蓮花出於污泥而不染,所以智慧,即致高的知識,也是從平常心中產生,但卻不被俗世想法所污染。

Hum
指的是結合。方法與智慧的結合,引領開悟者擁有純淨崇高的身體、語言、心智。

所以這六字箴言Om Ma Ni Pe Me Hum,代表藉由走上一條修行的路,結合愛、同理心與智慧,你可以轉化自己不純潔的身體、語言、心智,變得像佛陀一樣擁有純淨崇高的身體、語言、心智。反覆唱誦這六字箴言的好處無窮,就連佛也無法完整描述這到底有多好。有人說恆河裡的沙、海裡面的水滴都是可以數的,但是唱誦這六字箴言的好處卻是不可數的。這六字箴言是所有佛陀所展現的大愛與憐憫,可以幫助我們培養自己的愛與同理心,讓人生更有意義。這六字箴言也能為心靈帶來療癒,用來幫其他有感知的生命祈禱。

這六字箴言︰

Om (ohm)
Ma (mah)
Ni (nee)
Pad (pahd)
Me (may)
Hum (hum)

Om
淨化福氣與驕傲(眾神的領域);Ma淨化極度與娛樂的需求(妒忌之神的領域);Ni淨化熱情與欲望(人的領域);Pad淨化無知與偏見(動物的領域);Me淨化貪婪與佔有欲(餓鬼的領域);Hum淨化侵略與仇恨(地獄的領域)。

在印度、斯里蘭卡或是佛教文化中,都有對這六字箴言的解釋,都非常相近。Om mani padme humom就是我們常唱的ommani是珠寶,padme hum是蓮花之意。合在一起就是說,珍寶就在蓮花當中,或是說蓮花內藏有珠寶。Padma是蓮花之意,也象徵純潔,靈魂,或是無限。延伸的意義很多,包括蓮花代表你的靈魂、靈魂是純潔的、或是靈魂是無窮盡的等等。

sadhu

在瑜珈當中,蓮花體位是非常特別的。在印度練瑜珈或是接受師資訓練,他們會先教你蓮花盤坐。右腿被認為是代表太陽,左腿被認為是代表月亮,做蓮花盤腿時,代表日月共轉。瑜珈人相信,當日月共轉,融合在一起時,就是一個平衡狀態。他們發現以蓮花盤腿的姿勢冥想時,內心更為平靜,因為日月同步,身心平衡。

練瑜珈的人信蓮花,其象徵意義最為崇高,以蓮花的形式來命名七大脈輪。珍寶就藏在蓮花之中,這是一般所相信的意義,也是瑜珈行者所相信的。所以瑜珈人相信,在每一個脈輪裡,都是藏有珍寶的蓮花。

「蓮花生於水中,長於水中,然後生出水面,出淤泥而不染。所以我生在俗世,長在俗世,我也要超越俗世,不受污染。」

夏天,池塘水位低,蓮花跟著降低,不會筆直高於水位。雨季,水位高,可是蓮花不會被水淹過頭。蓮花有能力與水位保持同一高度,瑜珈人也要效法。有些人以為練瑜珈很崇高,要穿上道袍,高人一等。但其實你人在俗世,隨遇而安即可,不需高高在上。這就是瑜珈人效法蓮花的精神。池塘裡其他植物會因為水位上漲而被淹過去,可是蓮花不會,因為它的根很長,盤繞泥中,可以適應雨季與旱季。所以練瑜珈的人才會在蓮花身上看到智慧。

印度人說蓮花是為自己開花,開在林中不知處,不是為了給人看見,只為自己而開。人會為了虛榮、為了贏得讚美而打扮,所以我們不像蓮花,我們開花是為了給人看。

佛教中的蓮花,不同的顏色有不同的意義。白蓮花象徵菩提的境界,平靜而神聖。紅蓮花是心的狀態,充滿同情與愛。藍色蓮花象徵智慧。粉紅蓮花象徵佛陀與開悟。金色蓮花象徵超越俗世的更高境界。

Lakshmi

在印度文化中,蓮花象徵開悟、財富、知識以及通往神聖的道路。蓮花被認為與富貴女神Maha Lakshmi有關,這位女神象徵純潔、興旺與慷慨。她就坐在一朵盛開的蓮花之上。

saraswati

蓮花也與智慧女神Sri Saraswathi有關。她坐在一朵盛開的白蓮花之上。

我們在蓮花中找尋智慧。我們唱Om mani padme hum,這蓮花就代表你,你的靈魂,一個無窮無盡的境界,沒有疆界。

你可能會覺得這是印度教或是佛教箴言。但如果你取其中的精華本意,就可以明白其中觸及每一個靈魂的深層寓意。就好比你看一塊布,若你看得夠近的話,你看到的會是一條一條的線,而不再只是一塊布。遠看,你可能看到一條牛仔褲或是裙子。但是當你再近一點看,你只會看到線。所以當我們遠觀時,你以為這是印度教或佛教的內容,可以再湊近一點看,等你看到本質,那就是超越宗教的。這其中的真諦,會帶著你不斷超越再超越。

所以解放你的心,讓箴言震撼你,觸及你最本質的心。

Date: 2014.03.04
Place: Yoga Journey
Class: Yin & Pranayama
Teacher: Prathap Black P
Translation: Josephine Lin

Namaste