New Year Kirtan class in Yaga Yoga

今晚是2011年的最後第二個晚上,歲末寒冬,讓我們齊聚一堂,聽老師瑜珈哲學及梵唱。
1.
首先,我們來講Ganesh, 象神。
在印度,梵唱時通常會以Ganesh開始,因為Ganesh象徵著移除困難,排除困境,賜給我們一條平順的路徑。
印度人喜歡聽故事,印度教哲學的講道,常像是寓言故事一樣,有時雖過於誇張,但總是成功地以印度神明引發其寓意;誇張搞笑之外,傳達真言給世人可一點也不馬虎。
Ganesh
Shiva之子。Shiva 共有兩個兒子,GaneshKartik. 兩個孩子正像是天秤的兩端,非常不一樣,象徵著世上兩種類型的人。
第一種人,認為快樂可以 從外在的物質中獲得。他們多是汲汲營營地過日子,四處尋找著快樂蹤跡。對他們而言,快樂始終在別處,須要努力尋求才有可能得到。Kartik屬於這型。
第二種人,他們本身就是快樂的一部分。快樂處處都在,快樂就在此處。Ganesh屬於這型。

有一天,Shiva設計了一項比賽給兩個兒子競爭,贏的人可以獲得老爸手上的聖果。比賽很簡單,看誰能最快環繞世界三周。
Kartik
望著那聖果,哨音未響就乘著他的坐騎孔雀飛出去了。胖嘟嘟的Ganesh坐在原地不動。
Kartik
完成了一周。
Kartik
完成了第二周。胖嘟嘟還是不動。
Kartik第三周快要結束之際,Ganesh終於緩緩起身到Shiva身邊,在Kartik回來前在Shiva身邊繞了三圈。
最後Shiva把聖果給了Ganesh, 因為聰明的GaneshShiva:「對我而言,你就是我的世界」。

所已在印度我們說,如果你要確保工作能有效率地被完成,那就交辦給懶惰的人去做吧。懶人總有令人出其不意的想法,將事情簡化。
捨近求遠,並非得到聖果和開悟的唯一法門。也不是說去了印度,喜馬拉雅山就一定會有所領悟,功力大增。對看通的人,真正的神性無所不在。

另外,Ganesh的肢體特徵,其實都有其涵意:
大耳朵: 多傾聽
小嘴巴: 少說話
小眼睛: 專注
大肚子: 好消化,對於生命中好的壞的都要懂得消化。
另外,仔細看Ganesh會發現他只有一支象牙。這代表著,即使是自己最親愛的人事物,當它壞了爛了,我們也要有足夠的勇氣將之殲滅消除。同時也告訴我們,即使是神也是不完美的。
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歡唱時刻:

Gan Gan Ganapathy,
Namo Namaste

2.
接下了我想講講黑面蔡楊桃汁的Krishna,
Bhagva Gita
薄伽梵歌,這一部在印度有聖經般地位的智慧書,收錄了Krishna和王子Ajuna 的對話。
Krishna
是超越邏輯之人,也是生命之神,畢竟生命是超越邏輯的,我們很難計畫著什麼會發生,什麼不會發生。計畫,需要邏輯,而生命則凌駕其上。

薄伽梵歌的故事背景是一場戰爭,正位的Ajuna 王子需要贏得這場戰爭才能繼承王位。
王子卻不想打仗。
因為要揮刀刺殺的敵人,全是自己親近的人。包括他的表兄弟和老師。
Ajuna
王子用邏輯思考,他知道自己面臨的敵人的實力。王子不想打仗。
而超越邏輯之外的,Krishna講的是關於「人生」。這就是薄伽梵歌。
他告訴王子,選擇不打仗,則王子正是偏離自己人生該走的方向。面對生命帶給每個人不同的使命,我們都應該勇敢接受,並付出努力。
用一個字囊括薄伽梵歌的主題,Krishna 講的不外就是duty,我們此生的使命,責任。
但我們卻不習慣接受生命為我們準備的,總是不停地想要改變人生。我們相信人定勝天,相信可以憑一己努力扭轉乾坤,用盡所有力氣去換取絲毫改變,卻忘記真正的美麗藏在於「接受」。
河邊有一棵樹,樹有兩支主幹。
比較大的那支說,他要試著阻擋河流。
比較小的那支說,我沒那麼大力氣,但若我乖乖順著河流,我可以流到大海。
大樹幹跳入河中,入河時角度和河流的方向成垂直,試圖阻擋河流。他成功了,但不過幾分鐘,強勁又本來就該如此的河流,爆發其累積的能量,把大樹幹沖斷了。
小樹幹順著河流的方向躍進河裡,不掙扎,只是接受。河流時而湍急,時而涓細的,有高有低,如同人生一般。最後他進入了浩瀚自由的大海。

歡唱時刻:
Om namo narayana
Gopala, Govinda, (愛牛之人,牧牛之人)
Sankara (Sank: 困難, ara: 接受之人)
Samoha (7張臉,面部的七孔。7是奇數,是不平衡的數字,所以有的人吃得多,或是說得多,聽得少;但Krishna的七孔卻是平衡的)
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3.
再來我們要唱Kali Durga
Kali:
懼怕,死亡女神,毀滅者 / 時間,永恆,黑色,黑暗。
所以Kali通常都被描繪成黑色皮膚。
Kali
女神的存在,顛覆了人們認為神明都應該是光明的想法,這僅是因為人害怕黑暗,所以想向神明都是光明的。
其實,神明是凌駕於光明或黑暗的。一旦我們能夠同時接受兩種,而不是喜歡一種屏棄一種,神就會來。
要知道,反覆來來去去的總是光。黑暗永遠都在,黑暗才是永恆的,光明則是暫時的。
光來了,世界亮了,但黑暗沒走。
光走了,世界暗了,那是因為黑暗一直都在。
梵唱Kali,我們展現對黑暗的尊敬。
另外,Kali有一 副很有名的圖像,是Kali腳下踩Shiva, 口中含血,手中抓著一個人頭,脖子上還掛著小型人頭項鍊。
這不是講Kali殺了Shiva! 而是Kali這位死亡女神能切下人們假的面具,讓被隱藏的Shiva顯現出來。我們每個人都有Shiva,都有神性,只是外面都掛了假面具,慢慢的神性就黯淡了。
有個男人對著一塊石頭虔誠朝拜,路人笑說他是個拜石頭的瘋子。
他卻說Shiva的確在此,我拜的是Shiva, 把所有不必要的外在物質都去除掉,Shiva就在裡面。
人也是一樣,加諸在我們身上有太多是不必要的;將之去除,Shiva才能顯現。
瑜珈練習,就是在幫助我們層層去除這些不必要之物,而不是重新給予我們什麼。練習的平靜和單純的喜悅,不是瑜珈給你的,是瑜珈幫你從自己身上發現的。

歌詞很短的歡唱時間:
Kali Durge, namo nama

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4.

接著我們要來講Hanuman, Sita, Rama
Rama
  Sita女神 為夫妻關係,Hanuman則是僕神,忠心於Ram Sita
 
這三位可分別代表三種不同的人:
 
Rama: 男性,分析後便能信任
Sita: 女性,好猜疑
Hanuman: 心,愛,奉獻。不用心智,虔誠地信仰。 並無男性或女性的特質。
 
Sita
有天被Ravana綁架到斯里蘭卡,RamaHanuman前去解救。預先料想到Sita會懷疑Hanuman, 善於分析的Rama於是交給Hanuman一只貼身戒指,好讓Sita相信。
 
Sita
看到了戒指,還是無法信服,畢竟這戒指也可能是偷來的呀!
 
最後沒辦法,Hanuman使出絕招,把自己的心剖開來,裡面只有他虔誠奉獻的Rama 這才把Sita帶回Rama身邊。
當你有信仰,當你相信神,你也會像Hanuman一樣,處處都看到神,同時也藏之己心。
 
歡唱時間:
Sri Ram, Jai Ram, Jai jai Ram
Sita Ram, Sita Ram
Sri Hanuman, Sri Hanuman,
Jaya Hunuman, Jaya Hunuman,
 
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5.

最後我們講Shiva
 
所有的神,佛陀、耶穌、莫罕默德,在得道之前都是一般人。
悉達多在求道時,試了許多老師、系統,最後他毅然放下一切,剎時成佛。
 
Shiva卻不一樣,他從未跟任何一門老師學習。他體認到,所有的知識都是借來的,而借來的知識並不能幫助他,於是他開始自修之路,成為自己的老師 
體位法,他是觀察大自然的動物學來的。
調息法是跟烏龜學的,烏龜又深又長的吐納,如此長壽也不奇怪了。
 
Shivoham: I’m that. I’m God.
 
不需要向外尋找。我就是老師。
 
老師對學生的幫助有限,我們應該受到Shiva的鼓舞,在學習的道路上找到自己的方式。開悟之路,還是得自己走。
 
曾經有一位絕世神偷,他有個兒子。
 
有一天,小子叫老子教他成為神偷的技巧。老子拗不過小子,午夜時分帶著小子出門實地演練。前往一大戶人家途中,兩人同意小子打頭陣,老子在後頭給指令,珠寶就藏在書房的大櫃子了。未料老子移動時不知道推倒什麼東西發出一陣巨響,老子拔腿就跑回家。小子嚇歪了,躲到櫃子裡把自己給鎖起來,還模仿陣陣貓叫,欲混淆視聽。最後這戶人家認定賊一定在櫃子了,討論著要開櫃。把櫃子打開那一瞬間,機靈小子把立刻將蠟燭給追熄了,並溜煙似地跑了。
 
一進家門,小子怒不可遏地問老子,你怎麼把我一人丟在哪就跑了 ?
 
老子幽幽地說,你這不是平安歸來了嗎你已經學會了呀。
 
老師的角色就像是這位父親,他無法陪你走到最後的,還是要靠自己的努力和堅持。老師給的是方向,學生還得自己找路。
 
歡唱時刻:
Om Om Nama Shivaya
Om Om Nama Shiv Om
Shivaya Namaha
Shivaya Nama Om
Shiva shiva shiva shiva Nama Shivaya
Shiva shiva shiva shiva Nama Shiv Om
 
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6.
最後我們用
loka samasta做結尾,在2012年前夕給身邊的事物祝福。
 
Lokah: 宇宙,世界,所有活著的生物,包含動物、植物、人之總體。
Samasta: 均等,平均,平衡
Suki: 喜悅,基本的喜悅如睡好,吃好,排泄好。
Bhvanto: 讓它發生,期許它發生
 
宇宙間萬生物皆均等,讓所有生物基本需求獲得照應,基本的喜悅得到滿足。
 
在這世界上我們是很幸福無虞的,但有些地方的人卻還在掙扎,僅這首祈禱文獻給他們,獻給大家,也獻給自己,給宇宙萬物。
 
Loka Samasta Sukino Bhavantu
OM
Shanti Shanti Shanti

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Namaste