心智帶領我們通往天堂之路 (mind leads us to the heaven)

今天要說到Mind
在印度有一個說法「是心智,而不是身體,引領我們到天堂或地獄」

我們自認為常常做瑜伽、身體很柔軟也夠強壯、所以我們認為我們會上天堂、 這是通往上帝或神的途徑。但不是這樣的- 決定我們上天堂或地獄的不是我們的身體而是我們的心智。 

透過練習瑜伽我們希望雕塑我們的身體, 但是如果我們忘了雕塑我們的心智,那練習是沒有用的

在梵文 manus 指的是人(man)
mana
指的是心智 (mind)

Manus
這個字是從MANA來的
也就是說心智成就一個人
心智是好的人就好
心智偏差了, 人也就偏差了

我們的瑜珈練習應該融合身體與心智的體驗  那練習就會是靈性的 
如果我們的練習僅止於身體層面的練習, 那只是一項運動

我記得在印度有一個很老的故事

有一個道場 也就是瑜伽學校 每天上課有一個老師會帶梵唱, 體位法包含拜日式等等. 這個學校的學生非常的多. 他們於是日復一日的練習. 有一天, 有一個妓女租了一個房子在道場的對面. 有些學生於是來到老師面前抗議. 這女生是在出賣自己的身體, 這種事不應該發生在我們道場對面吧. 老師於是去了她的住處敲門, 告訴她說她這樣是不對的. 你不應該出賣你的身體. 你應該唱 OM Namah Shivaya (向神致敬的祈禱文)然後大師就回去了. 結果狀況並沒有改變. 白天或晚上還是有人在她家進進出出. 每一次老師在教瑜珈的時候眼神不自覺的留意著對面; 晚上睡覺的時候, 有隻耳朵也打開著留意對面的動靜. 殊不知這位女士在出賣自己身體的時候 隨時都唱著OM Namah Shivaya. 這樣的狀況日復一日的過著

不幸的有一天這位老師跟這個女士同一天都死了. 這個女士在生前是個妓女, 她的身體被村民草率的處理丟棄到山林裡; 這位老師生前畢竟是個大師 村民以隆重的儀式將他身體埋了. 於是兩個人的靈魂都離開身體 -  大師的靈魂到了地獄; 妓女到了天堂
大師甚怒. 找了上帝理論. 我是瑜伽大師 她是個妓女 何理? 上帝說了 你的身體在教瑜珈, 所以人們尊敬你的身體. 你死後每個人都圍繞在你身體旁; 她出賣了她的身體, 她死後動物吃她的身體. 但她在出賣她的身體時, 她隨時都唱著 OM Namah Shivaya, 所以他到了神的住所-天堂

你的身體雖然在教梵唱 心念卻跑到妓女那邊 所以你到了地獄

這故事很老 不見得中聽 但讓我們理解 心智的確重要於外在的身體.

今天的梵唱是 Lokah Samasta Sukhino Bhavantu 
Pasted Graphic 2
願世間萬物喜樂 和平 自由

Lokah
萬物, 宇宙
Samasta
:平等, 合一
Sukhino
:永恆的喜樂
Bhavantu
:願,希望能發生

它其實是祈禱文 祈禱的對象是眾生 不是你到超市購物前列的清單 祈許自己未來如何如何

每一次唱頌時 我願動物跟人沒有分別  我願萬物眾生皆平等, 自由, 喜樂 .

與瑜友分享之

TranslationRuby Wang

Namaste